Ateliers passés
Futures mamans, préparez l’arrivée de votre bébé en douceur.. Allaitement, nuits et premiers jours : rejoignez un petit groupe pour poser vos questions et repartir sereine.
✨ Découvre des gestes simples pour mieux comprendre et communiquer avec ton bébé. Renforcez votre complicité tout en évitant les frustrations. 🫶 Partage un moment convivial et bienveillant avec d’autres parents.
Et si on mettait ensemble des mots sur ce que tu ressens ? Sans tabou, parlons fatigue, émotions, charge mentale ... Rejoins moi pour échanger, te libérer et repartir avec des astuces concrètes !
Vous êtes parents et vous souhaitez apprendre les bons réflexes ? Cet atelier est fait pour vous! La santé de vos enfants est primordiale, ne manquez pas votre rendez-vous.
Un atelier sans tabou, bienveillant et concret, pour préparer sa maternité côté perso et pro, et vivre plus sereinement les premiers moments de vie avec bébé
La reprise est un moment à la fois excitant et déroutant, car personne ne vous a préparée à ça. Entre charge mentale, équilibre pro/perso et confiance en soi, cet atelier vous donne les clés pour un retour réussi. Prête à reprendre les rênes ?
Comment préparer en amont son mois d'or pour mieux le vivre ?
Un atelier de 1h15 partagé avec d'autres parents (6 places)
Cet atelier s’adresse aux femmes qui traversent cette phase sensible, souvent marquée par le manque de sommeil et une forte charge émotionnelle.
Reprendre le travail après bébé, cela peut être un challenge, et personne ne vous a préparée à ça. Entre charge mentale, équilibre pro/perso et confiance en soi, cet atelier vous donne les clés pour un retour réussi. Prête à reprendre les rênes ?
Atelier en ligne dédié au sommeil des bébés pour déconstruire les idées reçues, repartir informée et boostée sur ses choix.
Un atelier bienveillant pour comprendre la dépression en période périnatale : ses causes, symptômes et effets. Partagez vos expériences, apprenez des outils concrets et repartez avec des clés pour prévenir ou surmonter cette période délicate.