Un atelier bienveillant pour comprendre la dépression en période périnatale : ses causes, symptômes et effets. Partagez vos expériences, apprenez des outils concrets et repartez avec des clés pour prévenir ou surmonter cette période délicate.

Cet atelier s’adresse aux femmes qui traversent cette phase sensible, souvent marquée par le manque de sommeil et une forte charge émotionnelle.

Un atelier bienveillant pour comprendre la dépression en période périnatale : ses causes, symptômes et effets. Partagez vos expériences, apprenez des outils concrets et repartez avec des clés pour prévenir ou surmonter cette période délicate.

Nos pieds nous portent à longueur de journée. Mais pensez-vous à en prendre soin ? Je vous propose cet atelier pour apprendre un massage simple des pieds, à faire sur soi ou sur ses enfants.